Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 29 d., ketvirtadienis
Golbolo olimpiniai čempionai Vilniaus sporto mugėje išmėgino kitas sporto šakas
Sostinėje vykusiame Vilniaus sporto festivalyje iš Rio parolimpinių žaidynių auksą parvežę aklųjų ritulio arba golbolo rinktinės nariai ne tik sudalyvavo diskusijoje, bet ir susipažino su daugeliu kitų čia pristatytų sporto šakų.
Didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio Vilniaus sporto festivalio "Skynet" konferencijoje "Active Training" praėjusį sekmadienį dalyvavo ir Lietuvos parolimpiečiai. Kartu su lengvaatlečiu Mindaugu Biliumi diskusijoje apie neįgaliųjų sporto iššūkius pasakojo golbolo parolimpiniai čempionai Mindaugas Suchovejus, Justas Pažarauskas ir Mantas Brazauskis.
Pasibaigus konferencijai M. Bilius išskubėjo savo reikalais, tuo tarpu aklųjų riedulio rinktinė lydima festivalio organizatorių patraukė į "Litexpo" parodų centro 5-ąją salę, kur vyko sporto klubų mugė. Nemažą dalį čia pristatomų sporto šakų patys išmėgino ir golbolo žaidėjai.
Itin šiltai parolimpiniai čempionai buvo sutikti žolės riedulio stende, kur ne tik išmėgino sumažintą, salei pritaikytą žaidimo versiją, bet ir gavo dovanų porą žolės riedulio lazdų bei kamuoliukų. Netrukus parolimpiečiai gavo progą palyginti tai su kita gimininga sporto šaka - Vilniaus "Hockey Punks" klubo stende juos pasitiko ledo ritulio entuziastas Gabrielius Liaudanskas-Svaras bei "Hockey Punks Academy" treneris Šarūnas Kuliešius, kurie išmokė akluosius taisyklingai smūgiuoti ritulį į ginamus vartus. "Hockey Punks" vyrai taip pat pakvietė parolimpiečius po festivalio apsilankyti tikroje jų treniruotėje ant ledo.
Daug laiko golbolo rinktinės žaidėjai praleido prie greta įsikūrusių šaudymo iš lanko ir šratasvydžio stendų, kur gavo progos susipažinti su tikro dydžio ir svorio naujausių šaunamųjų ginklų kopijomis, pašaudyti į takinį. Vyrai pamėgino lanko strėle numušti ant manekeno galvos padėtą obuolį. Padaryti to nė vienam nepavyko, tačiau kelis kartus strėlės skriejo visiškai šalia.
Parolimpiečiai buvo supažindinti ir su vienu įdomiausių mugės eksponatų - plaukimo treniruokliu, kur kovodamas prieš reguliuojamo stiprumo srovę išties plaukikas nejuda iš vietos. Jie taip pat išmėgino oro akrobatikos juostų tvirtumą, apžiūrėjo didžiuosius šachmatus, o itin daug juoko ir geros nuotaikos sukėlė "Emovents.lt" pripučiamo kubo vertimas būnant jo viduje.
Vilniaus festivalio sporto klubų mugėje šiemet dalyvavo virš šimto įvairiausias sporto šakas atstovaujančių klubų ir organizacijų. Pilną jų sąrašą rasite festivalio tinklapyje www.sportofestivalis.lt.
Prie didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio organizavimo prisidėjo Kūno kultūros ir sporto departamentas, Vilniaus miesto savivaldybė, „Reebok“, „Brasa CrossFit“, „Skynet“ bei Lietuvos galiūnų federacija. Festivalį organizavo Viešoji įstaiga „Sveikas miestas“ ir Lietuvos parodų ir kongresų centras „Litexpo“.
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 29 d., ketvirtadienis
Golbolo olimpiniai čempionai Vilniaus sporto mugėje išmėgino kitas sporto šakas
Sostinėje vykusiame Vilniaus sporto festivalyje iš Rio parolimpinių žaidynių auksą parvežę aklųjų ritulio arba golbolo rinktinės nariai ne tik sudalyvavo diskusijoje, bet ir susipažino su daugeliu kitų čia pristatytų sporto šakų.
Didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio Vilniaus sporto festivalio "Skynet" konferencijoje "Active Training" praėjusį sekmadienį dalyvavo ir Lietuvos parolimpiečiai. Kartu su lengvaatlečiu Mindaugu Biliumi diskusijoje apie neįgaliųjų sporto iššūkius pasakojo golbolo parolimpiniai čempionai Mindaugas Suchovejus, Justas Pažarauskas ir Mantas Brazauskis.
Pasibaigus konferencijai M. Bilius išskubėjo savo reikalais, tuo tarpu aklųjų riedulio rinktinė lydima festivalio organizatorių patraukė į "Litexpo" parodų centro 5-ąją salę, kur vyko sporto klubų mugė. Nemažą dalį čia pristatomų sporto šakų patys išmėgino ir golbolo žaidėjai.
Itin šiltai parolimpiniai čempionai buvo sutikti žolės riedulio stende, kur ne tik išmėgino sumažintą, salei pritaikytą žaidimo versiją, bet ir gavo dovanų porą žolės riedulio lazdų bei kamuoliukų. Netrukus parolimpiečiai gavo progą palyginti tai su kita gimininga sporto šaka - Vilniaus "Hockey Punks" klubo stende juos pasitiko ledo ritulio entuziastas Gabrielius Liaudanskas-Svaras bei "Hockey Punks Academy" treneris Šarūnas Kuliešius, kurie išmokė akluosius taisyklingai smūgiuoti ritulį į ginamus vartus. "Hockey Punks" vyrai taip pat pakvietė parolimpiečius po festivalio apsilankyti tikroje jų treniruotėje ant ledo.
Daug laiko golbolo rinktinės žaidėjai praleido prie greta įsikūrusių šaudymo iš lanko ir šratasvydžio stendų, kur gavo progos susipažinti su tikro dydžio ir svorio naujausių šaunamųjų ginklų kopijomis, pašaudyti į takinį. Vyrai pamėgino lanko strėle numušti ant manekeno galvos padėtą obuolį. Padaryti to nė vienam nepavyko, tačiau kelis kartus strėlės skriejo visiškai šalia.
Parolimpiečiai buvo supažindinti ir su vienu įdomiausių mugės eksponatų - plaukimo treniruokliu, kur kovodamas prieš reguliuojamo stiprumo srovę išties plaukikas nejuda iš vietos. Jie taip pat išmėgino oro akrobatikos juostų tvirtumą, apžiūrėjo didžiuosius šachmatus, o itin daug juoko ir geros nuotaikos sukėlė "Emovents.lt" pripučiamo kubo vertimas būnant jo viduje.
Vilniaus festivalio sporto klubų mugėje šiemet dalyvavo virš šimto įvairiausias sporto šakas atstovaujančių klubų ir organizacijų. Pilną jų sąrašą rasite festivalio tinklapyje www.sportofestivalis.lt.
Prie didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio organizavimo prisidėjo Kūno kultūros ir sporto departamentas, Vilniaus miesto savivaldybė, „Reebok“, „Brasa CrossFit“, „Skynet“ bei Lietuvos galiūnų federacija. Festivalį organizavo Viešoji įstaiga „Sveikas miestas“ ir Lietuvos parodų ir kongresų centras „Litexpo“.
Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 26 d., pirmadienis
Mindaugas Bilius: „Neįgaliųjų sportui vadovauja neįgali valdžia“
Savaitgalį „Litexpo“ parodų centre vykusio Vilniaus sporto festivalio konferencijoje apsilankę Rio parolimpiniai čempionai susirinkusiems papasakojo ne tik apie nepakartojamas pergalingas emocijas, tačiau ir apie gausybę problemų ir organizacinį aplaidumą, su kuriuo neįgalieji atletai susiduria bene kasdien. Itin aštriai Lietuvos neįgaliųjų sporto vadovus kritikavo auksą ir sidabrą iš Rio parsivežęs lengvaatletis Mindaugas Bilius.
Praėjusį savaitgalį Lietuvos parodų ir konferencijų centre „Litexpo“ vyko Vilniaus sporto festivalis – didžiausias sporto ir sveikatingumo renginys, kurį per dvi dienas aplankė tūkstančiai sportui neabejingų vilniečių. Šventės lankytojai galėjo patys aktyviai sportuoti „Reebok Fitness Challenge“ bei „Brasa CrossFit“ treniruočių zonose, stebėti profesionalų kovas „Savickas Classic“ galiūnų turnyre, gatvės gimnastų mūšiuose, „Power Hit Radio“ šokių kovose ar „Vilnius Fit Cup“ varžybose. Dar tik ieškantys sporto sau galėjo jį išsirinkti sporto klubų mugėje, kur savo veiklą pristatė virš šimto įvairiausių sostinės sporto organizacijų – nuo kovos sporto menų iki šachmatų.
Daug dėmesio sulaukė ir visos šventės metu vykusi „Skynet“ konferencija „Active Training“, kur paskaitas skaitė bei diskusijose su žiūrovais dalyvavo kelios dešimtys sportininkų ir su sportu dirbančių specialistų. Viena įdomiausių diskusijų čia vyko sekmadienio popietę, kai į sceną užkopė Rio parolimpinių žaidynių čempionai – lengvaatletis Mindaugas Bilius bei Lietuvos aklųjų riedulio rinktinės žaidėjai Mantas Brazauskis, Mindaugas Suchovejus ir Justas Pažarauskas.
Parolimpiečiai papasakojo apie nepakartojamus jausmus iškovojus aukščiausios prabos olimpinius medalius, apie naują jaudulį radus šimtus žmonių, juos pasitinkančių Vilniaus oro uoste. Tačiau didelę dalį diskusijos buvo kalbama ir ne tokiomis maloniomis temomis. Sportininkai prisipažino, kad yra nusivylę Lietuvos parolimpinio komiteto bei savo sporto šakų federacijų veikla, nuolat susiduria su sporto funkcionierių aplaidumu ar net cinizmu.
„Žmonės, kurie dirba su neįgaliųjų sportu turėtų tuo išties domėtis, rūpintis atletais ir jų poreikiais. Dabar neįgaliųjų sportui vadovauja neįgali valdžia“, – žodžių į vatą nevyniojo M. Bilius.
Rio parolimpinį auksą rutulio stūmimo rungtyje pelnęs lengvaatletis pasakojo, kad prieš kelionę į Rio paprašius naujų batų gavo atsakymą, kad batus jau yra gavęs prieš ketverius metus. Su gausybe problemų susidūrė ir aklųjų riedulio, dar vadinamo golbolu, rinktinė. Jos nariai pasakojo apie paskutinę minutę gautas ir su jais nederintas, visiškai šiai sporto šakai netinkančias aprangas, būtent dėl šios priežasties jie turėdavo nusirengti jas kiekvienos pertraukos metu. Visos oponentų rinktinės parolimpiadoje turėjo skautus, stebinčius ir analizuojančius varžovų žaidimą, tuo tarpu Lietuvos rinktinėje šiuo darbu teko užsiimti ekipos treneriui. Tokius nutikimus, kai atvykus į Rio neįgaliesiems skiriami automobiliai be vairuotojų, parolimpiniai čempionai jau vadino smulkmenomis į kurias priprato nebekreipti dėmesio, jų nesureikšminti.
„Toks požiūris į mūsų sportininkus turi keistis“, – reziumavo M. Bilius, o paklaustas dėl premijų neįgaliesiems ir sveikiesiems olimpiečiams sulyginimo darsyk pabrėžė, kad dėl tokių dalykų kovoti turėtų ne sportininkai, o juos atstovaujančios neįgaliųjų sporto organizacijos. „Lygybė turi būti visur. Ir premijose, ir gyvenime. Mes visiškai neturime neįgaliųjų sporto strategijos. Negalvojama apie tai, kas bus ateity. Kodėl negalią turintys vaikai vis dar siunčiami į spec. mokyklas, o nėra integruojami į visuomenę?“.
Pasibaigus diskusijai nuotaiką kiek praskaidrino žymus dizaineris Aleksandras Pogrebnojus, kuris atėjo asmeniškai pabendrauti su Lietuvos parolimpiniais herojais ir davė tvirtą pažadą visiškai nemokamai sukurti dizainą naujoms aklųjų riedulio rinktinės aprangoms bei padėti surasti tinkamus gamintojus. A. Pogrebnojus pabrėžė, kad šiame procese privalo iš arti susipažinti su šio sporto specifika, apsilankyti keliose treniruotėse, išsiaiškinti kokia medžiaga šioms aprangoms bus tinkamiausia ir daug kitų niuansų.
Po konferencijos Lietuvos golbolo rinktinės nariai apžiūrėjo Vilniaus sporto festivalio klubų parodą, išmėgino šaudymą iš lanko, šratasvydį, ledo ritulį, žolės riedulį ir daugelį kitų čia pristatytų sporto šakų. Šioje parodoje sau tinkamą sportą galėjo rasti kiekvienas. Pilną šventėje dalyvavusių sporto organizacijų sąrašą galite rasti festivalio tinklapyje www.vilniausfestivalis.lt.
Prie didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio organizavimo prisidėjo Kūno kultūros ir sporto departamentas, Vilniaus miesto savivaldybė, „Reebok“, „Brasa CrossFit“, „Skynet“ bei Lietuvos galiūnų federacija. Renginį organizavo Viešoji įstaiga ,,Sveikas miestas “ ir Lietuvos parodų ir kongresų centras ,,Litexpo”
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 26 d., pirmadienis
Mindaugas Bilius: „Neįgaliųjų sportui vadovauja neįgali valdžia“
Savaitgalį „Litexpo“ parodų centre vykusio Vilniaus sporto festivalio konferencijoje apsilankę Rio parolimpiniai čempionai susirinkusiems papasakojo ne tik apie nepakartojamas pergalingas emocijas, tačiau ir apie gausybę problemų ir organizacinį aplaidumą, su kuriuo neįgalieji atletai susiduria bene kasdien. Itin aštriai Lietuvos neįgaliųjų sporto vadovus kritikavo auksą ir sidabrą iš Rio parsivežęs lengvaatletis Mindaugas Bilius.
Praėjusį savaitgalį Lietuvos parodų ir konferencijų centre „Litexpo“ vyko Vilniaus sporto festivalis – didžiausias sporto ir sveikatingumo renginys, kurį per dvi dienas aplankė tūkstančiai sportui neabejingų vilniečių. Šventės lankytojai galėjo patys aktyviai sportuoti „Reebok Fitness Challenge“ bei „Brasa CrossFit“ treniruočių zonose, stebėti profesionalų kovas „Savickas Classic“ galiūnų turnyre, gatvės gimnastų mūšiuose, „Power Hit Radio“ šokių kovose ar „Vilnius Fit Cup“ varžybose. Dar tik ieškantys sporto sau galėjo jį išsirinkti sporto klubų mugėje, kur savo veiklą pristatė virš šimto įvairiausių sostinės sporto organizacijų – nuo kovos sporto menų iki šachmatų.
Daug dėmesio sulaukė ir visos šventės metu vykusi „Skynet“ konferencija „Active Training“, kur paskaitas skaitė bei diskusijose su žiūrovais dalyvavo kelios dešimtys sportininkų ir su sportu dirbančių specialistų. Viena įdomiausių diskusijų čia vyko sekmadienio popietę, kai į sceną užkopė Rio parolimpinių žaidynių čempionai – lengvaatletis Mindaugas Bilius bei Lietuvos aklųjų riedulio rinktinės žaidėjai Mantas Brazauskis, Mindaugas Suchovejus ir Justas Pažarauskas.
Parolimpiečiai papasakojo apie nepakartojamus jausmus iškovojus aukščiausios prabos olimpinius medalius, apie naują jaudulį radus šimtus žmonių, juos pasitinkančių Vilniaus oro uoste. Tačiau didelę dalį diskusijos buvo kalbama ir ne tokiomis maloniomis temomis. Sportininkai prisipažino, kad yra nusivylę Lietuvos parolimpinio komiteto bei savo sporto šakų federacijų veikla, nuolat susiduria su sporto funkcionierių aplaidumu ar net cinizmu.
„Žmonės, kurie dirba su neįgaliųjų sportu turėtų tuo išties domėtis, rūpintis atletais ir jų poreikiais. Dabar neįgaliųjų sportui vadovauja neįgali valdžia“, – žodžių į vatą nevyniojo M. Bilius.
Rio parolimpinį auksą rutulio stūmimo rungtyje pelnęs lengvaatletis pasakojo, kad prieš kelionę į Rio paprašius naujų batų gavo atsakymą, kad batus jau yra gavęs prieš ketverius metus. Su gausybe problemų susidūrė ir aklųjų riedulio, dar vadinamo golbolu, rinktinė. Jos nariai pasakojo apie paskutinę minutę gautas ir su jais nederintas, visiškai šiai sporto šakai netinkančias aprangas, būtent dėl šios priežasties jie turėdavo nusirengti jas kiekvienos pertraukos metu. Visos oponentų rinktinės parolimpiadoje turėjo skautus, stebinčius ir analizuojančius varžovų žaidimą, tuo tarpu Lietuvos rinktinėje šiuo darbu teko užsiimti ekipos treneriui. Tokius nutikimus, kai atvykus į Rio neįgaliesiems skiriami automobiliai be vairuotojų, parolimpiniai čempionai jau vadino smulkmenomis į kurias priprato nebekreipti dėmesio, jų nesureikšminti.
„Toks požiūris į mūsų sportininkus turi keistis“, – reziumavo M. Bilius, o paklaustas dėl premijų neįgaliesiems ir sveikiesiems olimpiečiams sulyginimo darsyk pabrėžė, kad dėl tokių dalykų kovoti turėtų ne sportininkai, o juos atstovaujančios neįgaliųjų sporto organizacijos. „Lygybė turi būti visur. Ir premijose, ir gyvenime. Mes visiškai neturime neįgaliųjų sporto strategijos. Negalvojama apie tai, kas bus ateity. Kodėl negalią turintys vaikai vis dar siunčiami į spec. mokyklas, o nėra integruojami į visuomenę?“.
Pasibaigus diskusijai nuotaiką kiek praskaidrino žymus dizaineris Aleksandras Pogrebnojus, kuris atėjo asmeniškai pabendrauti su Lietuvos parolimpiniais herojais ir davė tvirtą pažadą visiškai nemokamai sukurti dizainą naujoms aklųjų riedulio rinktinės aprangoms bei padėti surasti tinkamus gamintojus. A. Pogrebnojus pabrėžė, kad šiame procese privalo iš arti susipažinti su šio sporto specifika, apsilankyti keliose treniruotėse, išsiaiškinti kokia medžiaga šioms aprangoms bus tinkamiausia ir daug kitų niuansų.
Po konferencijos Lietuvos golbolo rinktinės nariai apžiūrėjo Vilniaus sporto festivalio klubų parodą, išmėgino šaudymą iš lanko, šratasvydį, ledo ritulį, žolės riedulį ir daugelį kitų čia pristatytų sporto šakų. Šioje parodoje sau tinkamą sportą galėjo rasti kiekvienas. Pilną šventėje dalyvavusių sporto organizacijų sąrašą galite rasti festivalio tinklapyje www.vilniausfestivalis.lt.
Prie didžiausio sporto ir sveikatingumo renginio organizavimo prisidėjo Kūno kultūros ir sporto departamentas, Vilniaus miesto savivaldybė, „Reebok“, „Brasa CrossFit“, „Skynet“ bei Lietuvos galiūnų federacija. Renginį organizavo Viešoji įstaiga ,,Sveikas miestas “ ir Lietuvos parodų ir kongresų centras ,,Litexpo”
Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 20 d., antradienis
I. Bakėjus: pagrindinė sporto trenerių užduotis – derinti sporto ir kasdienio gyvenimo iššūkius
Iššūkiai svarbūs ne tik sporte, bet ir gyvenime, nes būtent jie verčia tobulėti. Tokios nuostatos laikosi žinomas sveikos gyvensenos treneris, sertifikuotas „Insanity“ treniruočių programos pradininkas Lietuvoje Ignas Bakėjus.
Rugsėjo 24-25 d. Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ jau penktą kartą vyksiančiame Vilniaus sporto festivalyje kartu su kolegomis fitneso treniruotes vesiantis specialistas neabejoja, kad čia apsilankę vilniečiai ir miesto svečiai gaus ne tik dukart stipresnę sporto, sveikatos ir energijos dozę, bet ir pasisems motyvacijos ir jėgų kasdieniams gyvenimo iššūkiams.
„Iššūkiai verčia tobulėti, suklusti ir imtis veiksmų, kurie iš pradžių būna neįprasti, o paskui tampa kasdieniais ir nuolatiniais įpročiais. Pastovus ir disciplinuotas veiksmas skatina save įsprausti į geruosius – sveikatos, išlavinto kūno, ištvermės – rėmus. Tačiau svarbiausia, kad iššūkiai būtų naudingi, motyvuotų ir eitų tiesiai iš širdies“, - įsitikinęs I. Bakėjus.
Jo teigimu, pagrindinė šiuolaikinių sporto trenerių darbo kryptis – derinti sporto ir kasdienio gyvenimo iššūkius bei malonumus, o kaip tai padaryti Vilniaus sporto festivalio lankytojus specialioje „Reebok Fitness Challenge“ zonoje mokys trys dešimtys profesionalių sporto trenerių iš Lietuvos, Latvijos, Estijos, Suomijos ir Švedijos. Dviejų dienų programoje numatytos įvairaus pobūdžio pasaulyje pripažintos „Les Mills“ treniruočių programos – nuo funkcinių iki kūno balanso, šokių, jogos ir kitų originalių treniruočių.
Šioje zonoje dirbantys treneriai mokys ne tik veiksmingų ir efektyvių sporto pratimų, bet ir su sportu susijusios gyvenimo filosofijos ir psichologijos: kaip įveikti stresą, valdyti emocijas, rasti įkvėpimo ir motyvacijos įvairiose kasdienėse situacijose. Treniruotėse apsilankę Vilniaus sporto festivalio dalyviai abiejų dienų metu už drąsą ir įveiktus iššūkius bus apdovanoti gausiomis partnerių dovanomis ir turės galimybę laimėti galingą 2016 m. pikapą „Nissan Navara“ visam savaitgaliui.
I. Bakėjus neabejoja, kad Vilniaus sporto festivalyje veiksianti aktyvi fitneso treniruočių zona – gera pradžia norintiems pradėti sportuoti. „Žinoma, reikia būti išsigydžius chroniškus susirgimus, susijusius su saviapgaule, kai nusiteikimas pradėti sportuoti atidedamas vis kitam pirmadieniui. Ir suprasti, kad tik nuo mažų dalykų prasideda dideli darbai,“ - teigia treneris, pabrėždamas, kad svarbiausia prieš sportuojant, atlikti namų darbus: išsiaiškinti, kur ir pas ką eiti sportuoti, kokia sporto šaka įdomiausia, susitikti su treneriu, išklausyti jo patarimų ir pajusti tikrąją motyvaciją.
Penktą kartą rengiamo Vilniaus sporto festivalio tikslas – pritraukti ir paskatinti sportuoti bei sveikai gyventi kuo daugiau įvairaus amžiaus sostinės gyventojų. Festivalio metu vyks sporto klubų mugė, sporto prekių ir įrangos paroda bei gausybė kitų renginių, kurių vienas pagrindinių – antrus metus iš eilės įrengta „Reebok Fitness Challenge“ zona, skirta mėgstantiems iššūkiams, sportuojantiems laisvalaikiu ar gyvenantiems sportu kasdien.
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 20 d., antradienis
I. Bakėjus: pagrindinė sporto trenerių užduotis – derinti sporto ir kasdienio gyvenimo iššūkius
Iššūkiai svarbūs ne tik sporte, bet ir gyvenime, nes būtent jie verčia tobulėti. Tokios nuostatos laikosi žinomas sveikos gyvensenos treneris, sertifikuotas „Insanity“ treniruočių programos pradininkas Lietuvoje Ignas Bakėjus.
Rugsėjo 24-25 d. Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ jau penktą kartą vyksiančiame Vilniaus sporto festivalyje kartu su kolegomis fitneso treniruotes vesiantis specialistas neabejoja, kad čia apsilankę vilniečiai ir miesto svečiai gaus ne tik dukart stipresnę sporto, sveikatos ir energijos dozę, bet ir pasisems motyvacijos ir jėgų kasdieniams gyvenimo iššūkiams.
„Iššūkiai verčia tobulėti, suklusti ir imtis veiksmų, kurie iš pradžių būna neįprasti, o paskui tampa kasdieniais ir nuolatiniais įpročiais. Pastovus ir disciplinuotas veiksmas skatina save įsprausti į geruosius – sveikatos, išlavinto kūno, ištvermės – rėmus. Tačiau svarbiausia, kad iššūkiai būtų naudingi, motyvuotų ir eitų tiesiai iš širdies“, - įsitikinęs I. Bakėjus.
Jo teigimu, pagrindinė šiuolaikinių sporto trenerių darbo kryptis – derinti sporto ir kasdienio gyvenimo iššūkius bei malonumus, o kaip tai padaryti Vilniaus sporto festivalio lankytojus specialioje „Reebok Fitness Challenge“ zonoje mokys trys dešimtys profesionalių sporto trenerių iš Lietuvos, Latvijos, Estijos, Suomijos ir Švedijos. Dviejų dienų programoje numatytos įvairaus pobūdžio pasaulyje pripažintos „Les Mills“ treniruočių programos – nuo funkcinių iki kūno balanso, šokių, jogos ir kitų originalių treniruočių.
Šioje zonoje dirbantys treneriai mokys ne tik veiksmingų ir efektyvių sporto pratimų, bet ir su sportu susijusios gyvenimo filosofijos ir psichologijos: kaip įveikti stresą, valdyti emocijas, rasti įkvėpimo ir motyvacijos įvairiose kasdienėse situacijose. Treniruotėse apsilankę Vilniaus sporto festivalio dalyviai abiejų dienų metu už drąsą ir įveiktus iššūkius bus apdovanoti gausiomis partnerių dovanomis ir turės galimybę laimėti galingą 2016 m. pikapą „Nissan Navara“ visam savaitgaliui.
I. Bakėjus neabejoja, kad Vilniaus sporto festivalyje veiksianti aktyvi fitneso treniruočių zona – gera pradžia norintiems pradėti sportuoti. „Žinoma, reikia būti išsigydžius chroniškus susirgimus, susijusius su saviapgaule, kai nusiteikimas pradėti sportuoti atidedamas vis kitam pirmadieniui. Ir suprasti, kad tik nuo mažų dalykų prasideda dideli darbai,“ - teigia treneris, pabrėždamas, kad svarbiausia prieš sportuojant, atlikti namų darbus: išsiaiškinti, kur ir pas ką eiti sportuoti, kokia sporto šaka įdomiausia, susitikti su treneriu, išklausyti jo patarimų ir pajusti tikrąją motyvaciją.
Penktą kartą rengiamo Vilniaus sporto festivalio tikslas – pritraukti ir paskatinti sportuoti bei sveikai gyventi kuo daugiau įvairaus amžiaus sostinės gyventojų. Festivalio metu vyks sporto klubų mugė, sporto prekių ir įrangos paroda bei gausybė kitų renginių, kurių vienas pagrindinių – antrus metus iš eilės įrengta „Reebok Fitness Challenge“ zona, skirta mėgstantiems iššūkiams, sportuojantiems laisvalaikiu ar gyvenantiems sportu kasdien.
Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 1 d., ketvirtadienis
Vilniaus sporto festivalis – geriausia proga rasti sportinę veiklą kiekvienam
Rugsėjo pabaigoje Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ įvyks jau penktasis Vilniaus sporto festivalis – vienas didžiausių sporto ir sveikatingumo renginių sostinėje, kur vilniečiams prisistatys keli šimtai būrelių, klubų bei sporto prekių platintojų. Lankytojų laukia ir masiniai sporto renginiai.
Sporto kultūrai plėtoti skirtas Vilniaus sporto festivalis „Litexpo“ paviljonus okupuos paskutinįjį rugsėjo savaitgalį, 24-25 dienomis. Praėjusiais metais šioje aktyvaus gyvenimo būdo fiestoje sudalyvavo apie 200 sporto mugės ir parodos dalyvių, 1000 sportininkų ir virš 12 tūkstančių lankytojų.
Kaip įprasta festivalio metu vyks sporto prekių ir įrangos paroda, kur lankytojai turės progų susipažinti su sporto įrangos inovacijomis ir tendencijomis. Į „Litexpo“ parodų ir kongresų centrą atvykę vilniečiai taip pat galės stebėti „Savickas Classic“ galiūnų turnyrą, dalyvauti „Reebook Fitness Challenge“ bei „Brasa Crossfit“ klubo rengiamose „Vilnius Fit Cup“ varžybose, klausytis specialistų patarimų sveikatingumo konferencijoje. Itin daug dėmesio įprastai bus skirta ir Vilniaus sporto klubų mugei.
„Popamokinė veikla yra didelis galvos skausmas tėvams. Surasti užsiėmimą vaikui dažnai trūksta laiko. Internete visko labai daug, sunku išsirinkti, ne visur pasiseka rasti visą reikiamą informaciją. Mūsų festivalio metu žmonės turi progą gyvai pamatyti būrelį, dažniausiai jie gali pasikalbėti su vadovu, tiksliai išsiaiškinti logistiką, rinkodarą, veiklos laikus“ – klubų mugę pristatė festivalį organizuojančios VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.
Penktajame Vilniaus sporto festivalyje organizatoriai tikisi apie 100 įvairių sporto būrelių ir klubų prisistatymų. Lankytojai galės iš arčiau susipažinti su itin plačiu mėgėjiško ir profesionalaus sporto spektru – nuo aikido, ušu, kung fu, capoeiros ir daugelio kitų kovinio sporto šakų iki žolės riedulio ar beisbolo; nuo baidarių slalomo ir kanupolo iki pankrationo ar šaudymo iš lanko. Be abejo, naujų talentingų vaikų ar suaugusiųjų savo veiklai ieškos ir daugeliui įprastesnių sporto šakų atstovai – krepšinio, futbolo, regbio, teniso klubai.
„Neretai būna, kad būrelį palankęs vos mėnesį ar porą vaikas nusprendžia dėl įvairiausių priežasčių jį mesti. Sporto klubų mugėje tėvai gali susirinkti visą informaciją kad ir iš dešimties įvairių klubų, o taip pat susirasti aktyvų hobį ir sau. Būna, kad žmonės išmėgina kelis klubus paraleliai ir tuomet išsirenka norimą“, – remdamasis ankstesnių festivalių patirtimi pasakojo M. Paulauskas.
Daug klubų festivalyje pristatys parodomąsias programas, pakvies dalyvauti atviruose turnyruose, lankytojams suteiks nuolaidas įsijungiant į nuolatinę veiklą. O norinčius dar aktyvesnio savaitgalio sudalyvauti pakvies garsiausias treniruočių festivalis „Reebok Fitness Challenge“.
Ši masinė fitneso treniruotė užims didžiulį plotą, vyks 2 dienas, 16 valandų, 960 minučių. Čia vienu ritmu sportuos šimtai žmonių, kuriems viską teisingai atlikti padės profesionaliausi Lietuvos ir užsienio treneriai. „Reebok Fitness Challenge“ rengėjai užtikrina, kad dalyviams tikrai nepritrūks šviesos, garso ir energijos. Čia galite peržiūrėti vaizdo klipą iš pernai vykusio analogiško masinio fitneso užsiėmimo:
https://www.youtube.com/watch?v=FaqtICEjpHE
Aktyvumu nenusileis ir „Brasa CrossFit“ klubo rengiamos „Vilnius Fit Cup“ bei „Brasa CrossFit Challenge“ varžybos, kur lankytojai visiškai nemokamai galės išmėginti daug įvairių treniruočių, pabendrauti su CrossFit sertifikuotais treneriais ir, be abejo, varžytis su savimi ir kitais dėl puikių prizų. Festivalio organizatoriai šiam renginiui šiemet žada dvigubai didesnę zoną lyginant su ankstesniais metais.
Prie sporto šventės organizavimo prisideda ir Vilniaus miesto savivaldybė, Kūno kultūros ir sporto departamentas, „Reebok“, „Brasa CrossFit“ klubas bei Lietuvos galiūnų federacija.
„Mūsų tikslas – sukviesti kuo daugiau miesto gyventojų. Visai nesvarbu, tai bus vaikai, suaugusieji ar senjorai. Kiekvienas lankytojas sau ar savo vaikui gali rasti sporto būrelį ar aktyvų hobį. Festivalyje dalyvaujantiems klubams bei sporto prekių platintojams tai taip pat puiki proga prisistatyti 12-15 tūkstančių sportui neabejingų Vilniaus gyventojų auditorijai, pristatyti naujoves, juos edukuoti“, – renginio viziją pristatė M. Paulauskas.
Bilietus į rugsėjo 24-25 dienomis vyksiantį Vilniaus sporto festivalį platina portalas „bilietai.lt“. Vaikams iki 16 metų, senjorams ir žmonėms su negalia įėjimas į šventę, kaip įprasta – nemokamas.
Vilnius, 2016 m. rugsėjo 1 d., ketvirtadienis
Vilniaus sporto festivalis – geriausia proga rasti sportinę veiklą kiekvienam
Rugsėjo pabaigoje Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ įvyks jau penktasis Vilniaus sporto festivalis – vienas didžiausių sporto ir sveikatingumo renginių sostinėje, kur vilniečiams prisistatys keli šimtai būrelių, klubų bei sporto prekių platintojų. Lankytojų laukia ir masiniai sporto renginiai.
Sporto kultūrai plėtoti skirtas Vilniaus sporto festivalis „Litexpo“ paviljonus okupuos paskutinįjį rugsėjo savaitgalį, 24-25 dienomis. Praėjusiais metais šioje aktyvaus gyvenimo būdo fiestoje sudalyvavo apie 200 sporto mugės ir parodos dalyvių, 1000 sportininkų ir virš 12 tūkstančių lankytojų.
Kaip įprasta festivalio metu vyks sporto prekių ir įrangos paroda, kur lankytojai turės progų susipažinti su sporto įrangos inovacijomis ir tendencijomis. Į „Litexpo“ parodų ir kongresų centrą atvykę vilniečiai taip pat galės stebėti „Savickas Classic“ galiūnų turnyrą, dalyvauti „Reebook Fitness Challenge“ bei „Brasa Crossfit“ klubo rengiamose „Vilnius Fit Cup“ varžybose, klausytis specialistų patarimų sveikatingumo konferencijoje. Itin daug dėmesio įprastai bus skirta ir Vilniaus sporto klubų mugei.
„Popamokinė veikla yra didelis galvos skausmas tėvams. Surasti užsiėmimą vaikui dažnai trūksta laiko. Internete visko labai daug, sunku išsirinkti, ne visur pasiseka rasti visą reikiamą informaciją. Mūsų festivalio metu žmonės turi progą gyvai pamatyti būrelį, dažniausiai jie gali pasikalbėti su vadovu, tiksliai išsiaiškinti logistiką, rinkodarą, veiklos laikus“ – klubų mugę pristatė festivalį organizuojančios VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.
Penktajame Vilniaus sporto festivalyje organizatoriai tikisi apie 100 įvairių sporto būrelių ir klubų prisistatymų. Lankytojai galės iš arčiau susipažinti su itin plačiu mėgėjiško ir profesionalaus sporto spektru – nuo aikido, ušu, kung fu, capoeiros ir daugelio kitų kovinio sporto šakų iki žolės riedulio ar beisbolo; nuo baidarių slalomo ir kanupolo iki pankrationo ar šaudymo iš lanko. Be abejo, naujų talentingų vaikų ar suaugusiųjų savo veiklai ieškos ir daugeliui įprastesnių sporto šakų atstovai – krepšinio, futbolo, regbio, teniso klubai.
„Neretai būna, kad būrelį palankęs vos mėnesį ar porą vaikas nusprendžia dėl įvairiausių priežasčių jį mesti. Sporto klubų mugėje tėvai gali susirinkti visą informaciją kad ir iš dešimties įvairių klubų, o taip pat susirasti aktyvų hobį ir sau. Būna, kad žmonės išmėgina kelis klubus paraleliai ir tuomet išsirenka norimą“, – remdamasis ankstesnių festivalių patirtimi pasakojo M. Paulauskas.
Daug klubų festivalyje pristatys parodomąsias programas, pakvies dalyvauti atviruose turnyruose, lankytojams suteiks nuolaidas įsijungiant į nuolatinę veiklą. O norinčius dar aktyvesnio savaitgalio sudalyvauti pakvies garsiausias treniruočių festivalis „Reebok Fitness Challenge“.
Ši masinė fitneso treniruotė užims didžiulį plotą, vyks 2 dienas, 16 valandų, 960 minučių. Čia vienu ritmu sportuos šimtai žmonių, kuriems viską teisingai atlikti padės profesionaliausi Lietuvos ir užsienio treneriai. „Reebok Fitness Challenge“ rengėjai užtikrina, kad dalyviams tikrai nepritrūks šviesos, garso ir energijos. Čia galite peržiūrėti vaizdo klipą iš pernai vykusio analogiško masinio fitneso užsiėmimo:
https://www.youtube.com/watch?v=FaqtICEjpHE
Aktyvumu nenusileis ir „Brasa CrossFit“ klubo rengiamos „Vilnius Fit Cup“ bei „Brasa CrossFit Challenge“ varžybos, kur lankytojai visiškai nemokamai galės išmėginti daug įvairių treniruočių, pabendrauti su CrossFit sertifikuotais treneriais ir, be abejo, varžytis su savimi ir kitais dėl puikių prizų. Festivalio organizatoriai šiam renginiui šiemet žada dvigubai didesnę zoną lyginant su ankstesniais metais.
Prie sporto šventės organizavimo prisideda ir Vilniaus miesto savivaldybė, Kūno kultūros ir sporto departamentas, „Reebok“, „Brasa CrossFit“ klubas bei Lietuvos galiūnų federacija.
„Mūsų tikslas – sukviesti kuo daugiau miesto gyventojų. Visai nesvarbu, tai bus vaikai, suaugusieji ar senjorai. Kiekvienas lankytojas sau ar savo vaikui gali rasti sporto būrelį ar aktyvų hobį. Festivalyje dalyvaujantiems klubams bei sporto prekių platintojams tai taip pat puiki proga prisistatyti 12-15 tūkstančių sportui neabejingų Vilniaus gyventojų auditorijai, pristatyti naujoves, juos edukuoti“, – renginio viziją pristatė M. Paulauskas.
Bilietus į rugsėjo 24-25 dienomis vyksiantį Vilniaus sporto festivalį platina portalas „bilietai.lt“. Vaikams iki 16 metų, senjorams ir žmonėms su negalia įėjimas į šventę, kaip įprasta – nemokamas.
Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2015 m. rugsėjo 28 d., pirmadienis
Iššūkis sielai ir kūnui
Vilniaus sporto festivalio lankytojai bus kviečiami išbandyti tai, kam, galbūt, anksčiau nesiryžo arba neturėjo galimybių.
Pirmąjį spalio savaitgalį rengiamame Vilniaus sporto festivalyje turės ką veikti visi – ir jau sportuojantys, ir dar negalintys apsispręsti, ir tėvai su mažomis atžalomis, ir ekstremalaus sporto gerbėjai.
Jau penktą kartą rengiamas festivalis vyks spalio 3-4 dienomis Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“, Vilniuje. Pernai jame lankėsi net 15 tūkst. žmonių.
Grįžta su trenksmu
Naujovių ieškotojai drąsiai turi žengti į „Reebok“ treniruočių zoną. Tai bus pirmas tokio masto renginys Lietuvoje po pen-kerių metų pertraukos, orientuotas ne į tradicinį fitnesą.
„Siekiame žmones tobulinti ne tik fiziškai, bet ir lavinti jų mąstymą. Mums sporto salė gali būti bet kur. Ir dar vienas svar-bus dalykas – mus motyvuoja sportas drauge. Tai bendruomenė, kurią mes norime plėsti ir plečiame. Mes nesame profesionalūs sportininkai, bet gyvename sportu, tai mūsų kasdienybė. Kadangi pasauliniu mastu „Reebok“ bendradarbiauja su „Les Mills“ ir „Crossfit“ prekių ženklais, tad didžiausią dėmesį skirsime šioms treniruotėms“, – „Reebok“ atstovė Justina Barauskaitė žada, kad bendrovė į sceną sugrįš su trenksmu ir naujovių pluoštu.
„Reebok fitness challenge“ kvies žmones mesti sau iššūkį ir per dvi dienas išbandyti tai, kam jie galbūt niekada nesiryžo iki tol: „Teniruočių įvairovė bus didelė – pasirinkti bus galima pagal savo fizinį pasiruošimą ar netgi kūno sudėjimą.“
Pasak J.Barauskaitės, pasaulyje žinomos „Crossfit“ pratybos Lietuvoje – dar naujiena: „Crossfit“ – tai funkcinės treniruotės, kurios nuolatos keičiasi, nėra dviejų dienų, kad jos būtų vienodos.“ Šias treniruotes ves sporto klubo „Goodlife“ treneriai. Beje, „Crossfit“ treniruotėse bus galima pasportuoti su garsiais Lietuvos žmonėmis – dainininku Vaidu Baumila ar humoristu Mantu Katleriu, kurie užsiiminėja šia treniruočių rūšimi. Populiarias visame pasaulyje „Insanity“ treniruotes ves sporto ir sveiko gyvenimo judėjimo „My Hero“ atstovai kartu su Ignu Bakėjumi.
Pasaulyje populiarių „Les Mills“ programų festivalyje įvairovė bus didžiulė. Pati populiariausia – „Les Mills Bodypump“ treniruotė. Tai kardio fiksuota funkcinė treniruotė, kurios metu naudojamas ne tik žmogaus svoris, bet ir papildoma įranga, pvz., stepai, svareliai. Didelio intensyvumo kardio treniruotėje „Les Mills Bodycombat“ sudeginama daug kalorijų, treni-ruočių metu atliekami tam tikri bokso judesiai. O štai „Partyboom“ – masinės ir linksmos treniruotės, primenančios šokį.
Treniruotes ves ne tik Lietuvos, bet Latvijos, Estijos, Suomijos specialistai, kurie pasiūlys žmonėms sporto vakarėlį, anot organizatorių, tikrą sporto desertą. Sunkumus kilnoti mėgstantys vyrai galės pasivaržyti tarpusavyje, o geriausios Lietuvos sportinės jogos trenerės pasiūlys šiek tiek ramesnius užsiėmimus.
Ir rodys, ir pasakos
Daugiau nei vien sportą festivalio dalyviai ras ir „My Hero“ treniruočių erdvėje. Sparčiai populiarėjančio Lietuvos didmies-čiuose masinio sportavimo idėjos autorius ir „Insanity“ instruktorius Ignas Bakėjus, festivalyje dalyvausiantis su gausia komanda, pasiūlys ne tik gerą sporto dozę, bet ir didelį teorinių žinių bagažą – paskaitose, seminaruose bus gvildenami asmeninio tobulėjimo, mitybos klausimai, teikiamos konsultacijos. Pvz., kinezeterapeutai patars, kaip išvengti nugaros ar kelių skausmų, parodys, kokius pratimus atlikti norint juos palengvinti. Bus galima sužinoti kūno masės indeksą, pasitarti mitybos klausimais.
Regis, sportas ir kalbos nesiderina, bet „My Hero“ zonoje prisiglaus ir viešojo kalbėjimo specialistai, pasiūlysiantis išeiti iš komforto zonos. „Tiek žmonės, kurie sportuoja, tiek vedantys treniruotes ar dirbantys kitus darbus turės unikalią progą pasitikrinti, ar kalbėdami pasako tai, ką nori pasakyti, ar žmonės gauna tą informaciją, kurią jie nori perteikti“, – intriguoja I. Bakėjus.
Kaip taisyklingai mankštintis, taisyklingai atlikti pratimus, demonstruos gausiai susirinkę “My Hero“ treneriai. Treniruotės, mityba ir vidinis tobulėjimas – tokia triada remiasi „My Hero“. „Per sportą, per aktyvų judėjimą bandysime pažinti save. Galima daryti 20 atsispaudimų ir tokiu būdu užkurti širdies ritmą, galima atlikti viešo kalbėjimo testuką, kai širdis pradeda kalatotis iš baimės. Krėsim organizmą, smegenis ir komforto zoną“, – siekiantiems tobulėjimo I.Bakėjus patogumų nežada.
Tačiau tėvai, atėję į renginį su vaikais, čia jaustis turėtų labai patogiai, nes „My Hero“ pagalvojo ir apie pačius jauniausius, kuriems nuo mažų dienų nori skiepyti teisingą požiūrį į sportą: „Kai jiems bus 15-a, 18-a ar 20-t, jiems nekils abejonių, ar reikia sporto, jeigu jie visą gyvenimą matys tą darant tėvus. Atimti tą galimybę iš tėvų – pats didžiausias kriminalas. Dėl to mes leidžiame pas mus tėvams sportuoti su vaikais. Tėvai, atėję į tokį renginį, gali pasitreniruoti, o vaikas tuo pat metu gali dalyvauti savo treniruotėje“, – pasakojo I.Bakėjus.
Beje, vaikai Vilniaus sporto festivalyje kviečiami dalyvauti nemokamai.
Sala ekstremalams
Į Vilniaus sporto festivalį susirinks ir visas Lietuvos ekstremalaus sporto elitas. „Visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, ekstremali gatvės kultūra smarkiai populiarėja. Norime parodyti žmonėms ekstremalaus sporto patrauklumą. Sportininkai varžysis tarpusavyje, tai bus šou žiūrovams“, – laidos „Adrenalinas“ kūrėjas Vylius Blauzdavičius žada, kad susirinkusieji galės ne tik stebėti riedlentininkų ir BMX dviratininkų pasirodymus, bet ir išvysti, kaip gimsta ši ekstremalaus sporto mėgė-jams skirta laida.
Apsilankę šioje zonoje, galės ne tik pasigrožėti kvapą gniaužiančiais triukais, bet ir pasikonsultuoti su specialistais visais rūpimais klausimais: „Čia bus galima pasikonsultuoti, pasimokyti iš geriausių Lietuvos riedlentininkų ir BMX dviratininkų, pasitarti, kaip geriausiai atlikti vieną ar kitą triuką, nuo ko jį pradėti. Vaikai galės pabandyti, tam bus skirtas laikas. Įmonių atstovai papasako apie įrangą, kaip ją tvarkyti ir pan.“.
Organizatoriai tikisi sulaukti ne tik vaikų ir jaunimo, mėgstančio šį ekstremalų sportą, dėmesio, bet ir jų tėvų, besirūpinan-čių savo atžalų sveikata. „Tai tikrai nėra pavojingiau nei bet kokios kitos sporto šakos, jei daroma teisingai ir laikantis saugumo reikalavimų“, – įtikinti nerimaujančius tėvus tikisi V.Blauzdavičius.
Renginių įvairovė
Ir tai dar toli gražu ne viskas, ką Vilniaus sporto festivalis pasiūlys dalyviams. Jo metu vyks didžiausia šalyje Sporto mugė, kurioje sporto organizacijos, centrai, mokyklos, klubai, pristatys savo užsiėmimus, paslaugas, kainodarą, specialius pasiū-lymus, kvies į nemokamas pažintines pamokas, rengs parodomąsias varžybas. Kaip ir kasmet, čia bus surengta sporto prekių ir įrangos paroda, sporto ir sveikatingumo konferencija, K-1 kovų mėgėjų pasaulio čempionatas.
Festivalio metu vėl vyks „Savickas Classic“ turnyras, kuriame kartu su Lietuvos galiūnų federacija bus surengtas pasaulio galiūnų Čempionų lygos pusfinalio etapas, pasaulio rąsto kėlimo, Europos galiūnų mėgėjų čempionatas, vyks jėgos triko-vės, gatvės gimnastikos, kultūrizmo, bikinio varžybos.
„Savickas Classic“ metu visi norintys galės dalyvauti „Spausk ir bėk“ rungtyje, kuri yra ištvermės ir gero fizinio pasiruoši-mo mišinys. Štangos spaudimas ir penkių kilometrų bėgimas pritraukia šimtus dalyvių ir dovanoja nepakartojamus įspū-džius.
Vilnius, 2015 m. rugsėjo 28 d., pirmadienis
Iššūkis sielai ir kūnui
Vilniaus sporto festivalio lankytojai bus kviečiami išbandyti tai, kam, galbūt, anksčiau nesiryžo arba neturėjo galimybių.
Pirmąjį spalio savaitgalį rengiamame Vilniaus sporto festivalyje turės ką veikti visi – ir jau sportuojantys, ir dar negalintys apsispręsti, ir tėvai su mažomis atžalomis, ir ekstremalaus sporto gerbėjai.
Jau penktą kartą rengiamas festivalis vyks spalio 3-4 dienomis Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“, Vilniuje. Pernai jame lankėsi net 15 tūkst. žmonių.
Grįžta su trenksmu
Naujovių ieškotojai drąsiai turi žengti į „Reebok“ treniruočių zoną. Tai bus pirmas tokio masto renginys Lietuvoje po pen-kerių metų pertraukos, orientuotas ne į tradicinį fitnesą.
„Siekiame žmones tobulinti ne tik fiziškai, bet ir lavinti jų mąstymą. Mums sporto salė gali būti bet kur. Ir dar vienas svar-bus dalykas – mus motyvuoja sportas drauge. Tai bendruomenė, kurią mes norime plėsti ir plečiame. Mes nesame profesionalūs sportininkai, bet gyvename sportu, tai mūsų kasdienybė. Kadangi pasauliniu mastu „Reebok“ bendradarbiauja su „Les Mills“ ir „Crossfit“ prekių ženklais, tad didžiausią dėmesį skirsime šioms treniruotėms“, – „Reebok“ atstovė Justina Barauskaitė žada, kad bendrovė į sceną sugrįš su trenksmu ir naujovių pluoštu.
„Reebok fitness challenge“ kvies žmones mesti sau iššūkį ir per dvi dienas išbandyti tai, kam jie galbūt niekada nesiryžo iki tol: „Teniruočių įvairovė bus didelė – pasirinkti bus galima pagal savo fizinį pasiruošimą ar netgi kūno sudėjimą.“
Pasak J.Barauskaitės, pasaulyje žinomos „Crossfit“ pratybos Lietuvoje – dar naujiena: „Crossfit“ – tai funkcinės treniruotės, kurios nuolatos keičiasi, nėra dviejų dienų, kad jos būtų vienodos.“ Šias treniruotes ves sporto klubo „Goodlife“ treneriai. Beje, „Crossfit“ treniruotėse bus galima pasportuoti su garsiais Lietuvos žmonėmis – dainininku Vaidu Baumila ar humoristu Mantu Katleriu, kurie užsiiminėja šia treniruočių rūšimi. Populiarias visame pasaulyje „Insanity“ treniruotes ves sporto ir sveiko gyvenimo judėjimo „My Hero“ atstovai kartu su Ignu Bakėjumi.
Pasaulyje populiarių „Les Mills“ programų festivalyje įvairovė bus didžiulė. Pati populiariausia – „Les Mills Bodypump“ treniruotė. Tai kardio fiksuota funkcinė treniruotė, kurios metu naudojamas ne tik žmogaus svoris, bet ir papildoma įranga, pvz., stepai, svareliai. Didelio intensyvumo kardio treniruotėje „Les Mills Bodycombat“ sudeginama daug kalorijų, treni-ruočių metu atliekami tam tikri bokso judesiai. O štai „Partyboom“ – masinės ir linksmos treniruotės, primenančios šokį.
Treniruotes ves ne tik Lietuvos, bet Latvijos, Estijos, Suomijos specialistai, kurie pasiūlys žmonėms sporto vakarėlį, anot organizatorių, tikrą sporto desertą. Sunkumus kilnoti mėgstantys vyrai galės pasivaržyti tarpusavyje, o geriausios Lietuvos sportinės jogos trenerės pasiūlys šiek tiek ramesnius užsiėmimus.
Ir rodys, ir pasakos
Daugiau nei vien sportą festivalio dalyviai ras ir „My Hero“ treniruočių erdvėje. Sparčiai populiarėjančio Lietuvos didmies-čiuose masinio sportavimo idėjos autorius ir „Insanity“ instruktorius Ignas Bakėjus, festivalyje dalyvausiantis su gausia komanda, pasiūlys ne tik gerą sporto dozę, bet ir didelį teorinių žinių bagažą – paskaitose, seminaruose bus gvildenami asmeninio tobulėjimo, mitybos klausimai, teikiamos konsultacijos. Pvz., kinezeterapeutai patars, kaip išvengti nugaros ar kelių skausmų, parodys, kokius pratimus atlikti norint juos palengvinti. Bus galima sužinoti kūno masės indeksą, pasitarti mitybos klausimais.
Regis, sportas ir kalbos nesiderina, bet „My Hero“ zonoje prisiglaus ir viešojo kalbėjimo specialistai, pasiūlysiantis išeiti iš komforto zonos. „Tiek žmonės, kurie sportuoja, tiek vedantys treniruotes ar dirbantys kitus darbus turės unikalią progą pasitikrinti, ar kalbėdami pasako tai, ką nori pasakyti, ar žmonės gauna tą informaciją, kurią jie nori perteikti“, – intriguoja I. Bakėjus.
Kaip taisyklingai mankštintis, taisyklingai atlikti pratimus, demonstruos gausiai susirinkę “My Hero“ treneriai. Treniruotės, mityba ir vidinis tobulėjimas – tokia triada remiasi „My Hero“. „Per sportą, per aktyvų judėjimą bandysime pažinti save. Galima daryti 20 atsispaudimų ir tokiu būdu užkurti širdies ritmą, galima atlikti viešo kalbėjimo testuką, kai širdis pradeda kalatotis iš baimės. Krėsim organizmą, smegenis ir komforto zoną“, – siekiantiems tobulėjimo I.Bakėjus patogumų nežada.
Tačiau tėvai, atėję į renginį su vaikais, čia jaustis turėtų labai patogiai, nes „My Hero“ pagalvojo ir apie pačius jauniausius, kuriems nuo mažų dienų nori skiepyti teisingą požiūrį į sportą: „Kai jiems bus 15-a, 18-a ar 20-t, jiems nekils abejonių, ar reikia sporto, jeigu jie visą gyvenimą matys tą darant tėvus. Atimti tą galimybę iš tėvų – pats didžiausias kriminalas. Dėl to mes leidžiame pas mus tėvams sportuoti su vaikais. Tėvai, atėję į tokį renginį, gali pasitreniruoti, o vaikas tuo pat metu gali dalyvauti savo treniruotėje“, – pasakojo I.Bakėjus.
Beje, vaikai Vilniaus sporto festivalyje kviečiami dalyvauti nemokamai.
Sala ekstremalams
Į Vilniaus sporto festivalį susirinks ir visas Lietuvos ekstremalaus sporto elitas. „Visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, ekstremali gatvės kultūra smarkiai populiarėja. Norime parodyti žmonėms ekstremalaus sporto patrauklumą. Sportininkai varžysis tarpusavyje, tai bus šou žiūrovams“, – laidos „Adrenalinas“ kūrėjas Vylius Blauzdavičius žada, kad susirinkusieji galės ne tik stebėti riedlentininkų ir BMX dviratininkų pasirodymus, bet ir išvysti, kaip gimsta ši ekstremalaus sporto mėgė-jams skirta laida.
Apsilankę šioje zonoje, galės ne tik pasigrožėti kvapą gniaužiančiais triukais, bet ir pasikonsultuoti su specialistais visais rūpimais klausimais: „Čia bus galima pasikonsultuoti, pasimokyti iš geriausių Lietuvos riedlentininkų ir BMX dviratininkų, pasitarti, kaip geriausiai atlikti vieną ar kitą triuką, nuo ko jį pradėti. Vaikai galės pabandyti, tam bus skirtas laikas. Įmonių atstovai papasako apie įrangą, kaip ją tvarkyti ir pan.“.
Organizatoriai tikisi sulaukti ne tik vaikų ir jaunimo, mėgstančio šį ekstremalų sportą, dėmesio, bet ir jų tėvų, besirūpinan-čių savo atžalų sveikata. „Tai tikrai nėra pavojingiau nei bet kokios kitos sporto šakos, jei daroma teisingai ir laikantis saugumo reikalavimų“, – įtikinti nerimaujančius tėvus tikisi V.Blauzdavičius.
Renginių įvairovė
Ir tai dar toli gražu ne viskas, ką Vilniaus sporto festivalis pasiūlys dalyviams. Jo metu vyks didžiausia šalyje Sporto mugė, kurioje sporto organizacijos, centrai, mokyklos, klubai, pristatys savo užsiėmimus, paslaugas, kainodarą, specialius pasiū-lymus, kvies į nemokamas pažintines pamokas, rengs parodomąsias varžybas. Kaip ir kasmet, čia bus surengta sporto prekių ir įrangos paroda, sporto ir sveikatingumo konferencija, K-1 kovų mėgėjų pasaulio čempionatas.
Festivalio metu vėl vyks „Savickas Classic“ turnyras, kuriame kartu su Lietuvos galiūnų federacija bus surengtas pasaulio galiūnų Čempionų lygos pusfinalio etapas, pasaulio rąsto kėlimo, Europos galiūnų mėgėjų čempionatas, vyks jėgos triko-vės, gatvės gimnastikos, kultūrizmo, bikinio varžybos.
„Savickas Classic“ metu visi norintys galės dalyvauti „Spausk ir bėk“ rungtyje, kuri yra ištvermės ir gero fizinio pasiruoši-mo mišinys. Štangos spaudimas ir penkių kilometrų bėgimas pritraukia šimtus dalyvių ir dovanoja nepakartojamus įspū-džius.
Pranešimas žiniasklaidai
Vilnius, 2015 m. rugsėjo 1 d., antradienis
Pasirinkimas nuo šokių iki ledo ritulio
Kartu su rugsėjo 1-ąja atėjo ir nauji mokslo metai. O jau netrukus Vilniaus moksleiviai ir net darželinukai turės puikią progą pasirinkti, ką veikti laisvalaikiu. Be to, jie galės iš arti pamatyti Lietuvos ir užsienio sporto žvaigždes.
Pirmąjį spalio savaitgalį Vilniaus sporto festivalio metu vyks didžiausia šalyje Sporto mugė. Joje sporto organizacijos, centrai, mokyklos, klubai, pristatys savo užsiėmimus, paslaugas, kainodarą, specialius pasiūlymus, kvies į nemokamas pažintines pamokas, rengs parodomąsias varžybas.
Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ Vilniuje vyksiančiame renginyje vaikai ir jų tėvai galės susipažinti su įvairiomis sporto šakomis, pabendrauti su žinomais sportininkais, treneriais. Mugėje veiks sporto prekių ir įrangos paroda.
„Festivalį specialiai rengiame spalio pradžioje, kai vaikai jau būna susidėlioję tvarkaraštį, apsipratę mokykloje po atostogų,“ – teigė festivalio organizatorės viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas
Tarp Sporto mugės dalyvių bus ir Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, kasmet pritraukiantis apie 4 tūkst. lankytojų.
„Stengiamės dalyvauti ir pristatyti savo veiklą įvairiose mugėse. Vienas mūsų centro privalumų – baseinas, tačiau vaikai pas mus gali ne tik išmokti plaukti. Siūlome stalo teniso, šachmatų, vandens aerobikos, dziudo-sambo, kūno dizaino, fechtavimo ir koncertinės gimnastikos užsiėmimus. Pas mus šešerių metų sulaukę vaikai galės lankyti ir jogos užsiėmimus, susietus su pasakomis, - sakė Lietuvos vaikų ir jaunimo centro Sveikatingumo skyriaus vadovės pareigas laikinai einanti Vaida Mockevičienė. - Norime atkreipti tėvelių dėmesį, kad jų vaikai, lankydami įvairius užsiėmimus, tampa savarankiškesni, kūrybingesni ir labiau pasitikintys savimi.“
„Sporto mugė - puiki vieta parodyti save, pabendrauti su kolegomis, pasidalinti informacija, - teigė laisvalaikio centro šeimai „7 mūzos“ vadovė Živilė Miškinytė. - Pas mus gali sportuoti ar užsiimti menine veikla ir vaikai, ir tėveliai. Turime penkias sales. 2015-2016 metų sezono naujiena - gimnastikos-akrobatikos studija 4-12 metų mergaitėms ir berniukams. Labai laukiame naujų lankytojų.“
Renginyje antrą kartą bus galima sutikti ir prieš metus įkurtos “Hockey Punks Academy” vaikų ledo ritulio akademijos atstovus.
“Šiuo metu pas mus treniruojasi 60 vaikų, bet norime, kad jų būtų dar daugiau. Į savo akademiją kviesime 4-9 metų vaikus. Jiems suteiksime aprangą visam sezonui, - sakė Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinės kapitonas ir vienas “Hockey Punks Academy” vaikų ledo ritulio akademijos įkurėjų Mindaugas Kieras. - Dalyvaudami Sporto mugėje, galime ne tik pristatyti save, bet ir visą šalies ledo ritulį. Jaučiame, kad pastaraisiais metais susidomėjimas šia sporto šaka Lietuvoje ūgtelėjo. Manau, kad tokiame renginyje tiesioginis kontaktas su vaikais ir jų tėveliais duoda žymiai daugiau naudos, nei kokia reklaminė akcija.”
Mugėje save pristatys ir gatvės šokių studija “G House”. “Tikimės, kad vis daugiau žmonių susidomės mūsų veikla ir norės užsiregistruoti į gatvės šokių grupes. Kviečiame išmokti gatvės šokių vaikus ir paauglius nuo 6 iki 17 metų bei suaugusius. Mūsų studijos nariai dalyvauja gatvės šokių kovose, konkursuose, čempionatuose, stovyklose. Šiemet bursime ir mažųjų grupę. 6-7 metų vaikams taikysime mažesnį mokestį,” - sakė penktus metus gyvuojančios gatvės šokių studijos vadovė Gaudrė Kazlauskaitė.
Anot Vilniaus sporto festivalį rengiančios viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ direktoriaus M.Paulausko, pagrindinis mugės tikslas - padėti žmonėms susirasti sporto klubą, o sporto klubams - rasti naujų klientų. “Mugės dalyviai stengsis kuo įdomiau pristatyti save. Lankytojų laukia įdomios parodomosios programos, bus įrengtos aikštelės, kuriose treneriai ir sportininkai supažindins su sporto šakomis, žaidimais. Taip pat bus įrengtos šokių, kovos meno šakų ir ekstremalaus sporto zonos,” - pasakojo festivalio organizatorius.
Penktą kartą vyksianti Sporto klubų mugė sulaukia daug gerų atsiliepimų. “Visi labai džiaugiasi. Šis renginys, kuriame ir didelis, ir mažas turi vienodas teises parodyti save, labai reikalingas miestui. Man, kaip tėvui, mugė yra puiki galimybė sužinoti, kokie sporto klubai, galintys priimti vaikus, yra įsikūrę mano rajone. Daugelis vaikų tiksliai nežino, kokius užsiėmimus pasirinkti, todėl mugėje verta susirinkti penkių ar šešių klubų kontaktinius duomenis. Jei vaikui kas nors nepatiks, tėvai galės vesti savo atžalą į kitą klubą, nereikės laukti kitų metų, - pabrėžė M. Paulauskas. - Pernai mugėje save pristatė pusantro šimto sporto federacijų, klubų, mokyklų, o šiemet tikimės sulaukti dar daugiau dalyvių. Beje, yra klubų, kurie jau nebedalyvauja mugėje, nes po prisistatymo joje sulaukė tiek lankytojų, kad naujiems nebėra vietos.”
Penktasis Vilniaus sporto festivalis vyks spalio 3-4 dienomis. Pernai jame lankėsi net 15 tūkst. žmonių.
Kaip ir kasmet, festivalis lankytojus vilios renginių gausa. Čia vyks ne tik Vilniaus sporto mugė, bet ir sporto prekių ir įrangos paroda, sporto ir sveikatingumo konferencija, K-1 kovų mėgėjų pasaulio čempionatas, bus įrengtos „Reebok“ ir „My Hero“ treniruočių erdvės.
Festivalio metu vėl vyks „Savickas Classic“ turnyras, kuriuo metu kartu su Lietuvos galiūnų federacija bus surengtas pasaulio galiūnų Čempionų lygos pusfinalio etapas, pasaulio rąsto kėlimo, Europos galiūnų mėgėjų čempionatas, vyks jėgos trikovės, gatvės gimnastikos, kultūrizmo, bikinio varžybos.
Daugiau informacijos
Karolina Dilytė
Viešųjų ryšių ir renginių specialistė
VšĮ "Sveikas miestas"
Mob.: +370 (657) 82318
El. p.: [email protected]
www.sveikasmiestas.lt
FB: facebook.com/sveikasmiestas
Vilnius, 2015 m. rugsėjo 1 d., antradienis
Pasirinkimas nuo šokių iki ledo ritulio
Kartu su rugsėjo 1-ąja atėjo ir nauji mokslo metai. O jau netrukus Vilniaus moksleiviai ir net darželinukai turės puikią progą pasirinkti, ką veikti laisvalaikiu. Be to, jie galės iš arti pamatyti Lietuvos ir užsienio sporto žvaigždes.
Pirmąjį spalio savaitgalį Vilniaus sporto festivalio metu vyks didžiausia šalyje Sporto mugė. Joje sporto organizacijos, centrai, mokyklos, klubai, pristatys savo užsiėmimus, paslaugas, kainodarą, specialius pasiūlymus, kvies į nemokamas pažintines pamokas, rengs parodomąsias varžybas.
Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ Vilniuje vyksiančiame renginyje vaikai ir jų tėvai galės susipažinti su įvairiomis sporto šakomis, pabendrauti su žinomais sportininkais, treneriais. Mugėje veiks sporto prekių ir įrangos paroda.
„Festivalį specialiai rengiame spalio pradžioje, kai vaikai jau būna susidėlioję tvarkaraštį, apsipratę mokykloje po atostogų,“ – teigė festivalio organizatorės viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas
Tarp Sporto mugės dalyvių bus ir Lietuvos vaikų ir jaunimo centras, kasmet pritraukiantis apie 4 tūkst. lankytojų.
„Stengiamės dalyvauti ir pristatyti savo veiklą įvairiose mugėse. Vienas mūsų centro privalumų – baseinas, tačiau vaikai pas mus gali ne tik išmokti plaukti. Siūlome stalo teniso, šachmatų, vandens aerobikos, dziudo-sambo, kūno dizaino, fechtavimo ir koncertinės gimnastikos užsiėmimus. Pas mus šešerių metų sulaukę vaikai galės lankyti ir jogos užsiėmimus, susietus su pasakomis, - sakė Lietuvos vaikų ir jaunimo centro Sveikatingumo skyriaus vadovės pareigas laikinai einanti Vaida Mockevičienė. - Norime atkreipti tėvelių dėmesį, kad jų vaikai, lankydami įvairius užsiėmimus, tampa savarankiškesni, kūrybingesni ir labiau pasitikintys savimi.“
„Sporto mugė - puiki vieta parodyti save, pabendrauti su kolegomis, pasidalinti informacija, - teigė laisvalaikio centro šeimai „7 mūzos“ vadovė Živilė Miškinytė. - Pas mus gali sportuoti ar užsiimti menine veikla ir vaikai, ir tėveliai. Turime penkias sales. 2015-2016 metų sezono naujiena - gimnastikos-akrobatikos studija 4-12 metų mergaitėms ir berniukams. Labai laukiame naujų lankytojų.“
Renginyje antrą kartą bus galima sutikti ir prieš metus įkurtos “Hockey Punks Academy” vaikų ledo ritulio akademijos atstovus.
“Šiuo metu pas mus treniruojasi 60 vaikų, bet norime, kad jų būtų dar daugiau. Į savo akademiją kviesime 4-9 metų vaikus. Jiems suteiksime aprangą visam sezonui, - sakė Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinės kapitonas ir vienas “Hockey Punks Academy” vaikų ledo ritulio akademijos įkurėjų Mindaugas Kieras. - Dalyvaudami Sporto mugėje, galime ne tik pristatyti save, bet ir visą šalies ledo ritulį. Jaučiame, kad pastaraisiais metais susidomėjimas šia sporto šaka Lietuvoje ūgtelėjo. Manau, kad tokiame renginyje tiesioginis kontaktas su vaikais ir jų tėveliais duoda žymiai daugiau naudos, nei kokia reklaminė akcija.”
Mugėje save pristatys ir gatvės šokių studija “G House”. “Tikimės, kad vis daugiau žmonių susidomės mūsų veikla ir norės užsiregistruoti į gatvės šokių grupes. Kviečiame išmokti gatvės šokių vaikus ir paauglius nuo 6 iki 17 metų bei suaugusius. Mūsų studijos nariai dalyvauja gatvės šokių kovose, konkursuose, čempionatuose, stovyklose. Šiemet bursime ir mažųjų grupę. 6-7 metų vaikams taikysime mažesnį mokestį,” - sakė penktus metus gyvuojančios gatvės šokių studijos vadovė Gaudrė Kazlauskaitė.
Anot Vilniaus sporto festivalį rengiančios viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ direktoriaus M.Paulausko, pagrindinis mugės tikslas - padėti žmonėms susirasti sporto klubą, o sporto klubams - rasti naujų klientų. “Mugės dalyviai stengsis kuo įdomiau pristatyti save. Lankytojų laukia įdomios parodomosios programos, bus įrengtos aikštelės, kuriose treneriai ir sportininkai supažindins su sporto šakomis, žaidimais. Taip pat bus įrengtos šokių, kovos meno šakų ir ekstremalaus sporto zonos,” - pasakojo festivalio organizatorius.
Penktą kartą vyksianti Sporto klubų mugė sulaukia daug gerų atsiliepimų. “Visi labai džiaugiasi. Šis renginys, kuriame ir didelis, ir mažas turi vienodas teises parodyti save, labai reikalingas miestui. Man, kaip tėvui, mugė yra puiki galimybė sužinoti, kokie sporto klubai, galintys priimti vaikus, yra įsikūrę mano rajone. Daugelis vaikų tiksliai nežino, kokius užsiėmimus pasirinkti, todėl mugėje verta susirinkti penkių ar šešių klubų kontaktinius duomenis. Jei vaikui kas nors nepatiks, tėvai galės vesti savo atžalą į kitą klubą, nereikės laukti kitų metų, - pabrėžė M. Paulauskas. - Pernai mugėje save pristatė pusantro šimto sporto federacijų, klubų, mokyklų, o šiemet tikimės sulaukti dar daugiau dalyvių. Beje, yra klubų, kurie jau nebedalyvauja mugėje, nes po prisistatymo joje sulaukė tiek lankytojų, kad naujiems nebėra vietos.”
Penktasis Vilniaus sporto festivalis vyks spalio 3-4 dienomis. Pernai jame lankėsi net 15 tūkst. žmonių.
Kaip ir kasmet, festivalis lankytojus vilios renginių gausa. Čia vyks ne tik Vilniaus sporto mugė, bet ir sporto prekių ir įrangos paroda, sporto ir sveikatingumo konferencija, K-1 kovų mėgėjų pasaulio čempionatas, bus įrengtos „Reebok“ ir „My Hero“ treniruočių erdvės.
Festivalio metu vėl vyks „Savickas Classic“ turnyras, kuriuo metu kartu su Lietuvos galiūnų federacija bus surengtas pasaulio galiūnų Čempionų lygos pusfinalio etapas, pasaulio rąsto kėlimo, Europos galiūnų mėgėjų čempionatas, vyks jėgos trikovės, gatvės gimnastikos, kultūrizmo, bikinio varžybos.
Daugiau informacijos
Karolina Dilytė
Viešųjų ryšių ir renginių specialistė
VšĮ "Sveikas miestas"
Mob.: +370 (657) 82318
El. p.: [email protected]
www.sveikasmiestas.lt
FB: facebook.com/sveikasmiestas